三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍精油洗澡的好处是什么？
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容导读：用精油洗澡有什么好处？
1.洗澡减肥：我相信女人看到这个角色会眼前一亮。是的，精油洗澡可以减肥。身体在温水中时，可以加快血液循环和淋巴循环，帮助身体新陈代谢，达到减肥效果。这么简单的减肥方法怎么能错过呢？要减肥的话，就选择这种懒惰的减肥方法吧！
2.体质变化：很多女性为了追求完美的饮食材料，选择各种减肥方法减肥，但这种多种减肥方法直接将我们的体质转变为冷性体质。相反，韩星体质大部分血液循环不好，经常出现手脚冰凉等症状。温水浴能很好地解决这个问题，帮助血液循环，达到改善体质的状态，洗澡水中加入洋甘菊、肉桂等精油，效果会更好。
3.缓解疲劳：最近的生活不管你是什么职业，高级白领，学校学生缓解各种工作压力、生活压力、压力的最好方法是洗澡。洗澡不仅能排出身体内的汗，还能缓解疲劳，使身体放松。淋着雨可以节省时间，但刺激皮肤表面，产生肌肉和内脏无法生存的热量，身体紧张的状态无法放松。早起洗澡有助于唤醒沉睡的身心，这样就能以最佳状态埋头工作。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，希望如此)但是晚上可以通过洗澡的方式放松身体，很好地迎接睡眠时间。
精油洗澡还具有抗病和增强免疫力的功效，是人们整天工作疲惫，消除疲劳的最好方法。另外，对女性减肥保持好身材有很大的效果，还能很好地保护皮肤免受皮肤干燥的现象。
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍：适合洗澡的精油：
液体金：玫瑰
女性必需精油，疲惫、衰老皮肤的治愈系精油，可调节女性荷尔蒙分泌，提高皮肤组织活力，保持皮肤弹性，特别适合干燥、敏感、老化皮肤。
减压必需：薰衣草
法国南部的普罗旺斯是薰衣草的故乡。薰衣草油的用途非常广泛，具有强大的杀菌、除菌、病毒作用，洗澡可以平衡情绪，缓解压力。
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍：精油之王：茉莉
有高雅的气味，可以缓解郁闷的情绪，提高自信心，同时改善皮肤干燥、缺水、过度油腻、敏感的状态，削弱妊娠纹和疤痕，提高皮肤弹性，感受柔软。
深度净化：没药
充满传奇色彩的没药油不仅能打动你的灵魂，而且对排出体内毒素也有很好的功效。特别适用于皮肤炎症、细菌感染、水泡湿前有皮疹的女性皮肤。“闺房”精油：橙花
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍：在所有植物精油中，橙花是最能照顾女性心灵的精油。就像女性亲密的闺密一样，不仅能调节女性荷尔蒙，缓解内分泌障碍引起的情感上的躁动，还能刺激皮肤细胞再生，减缓皱纹和疤痕组织，兼具明亮的美白效果。
迷迭香精油可以说是能量的来源，用它洗澡或香薰可以使人精力充沛，头脑清醒。另一方面，迷迭香洗澡具有结实的皮肤，促进循环和代谢，改善水肿，排毒减肥效果也是一流的。
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍：精油洗澡方法及注意事项：
1、最多使用8滴精油
洗澡时要记住浴缸内精油最多滴8滴的原则。很多人觉得我家浴缸大，掉八滴就没了。请放心。油不溶于水。这油散开，散开在水里。只要浸泡，油就会自然吸附在身体上。不要掉很多否则，睡眠不好，可能会出现腰酸等不舒服症状。
2.精油洗澡时稀释精油后使用
洗澡前将精油与纯牛奶混合后倒入浴缸，不仅能产生湿润的效果，还能帮助精油在水中更好地扩散，防止刺激。这种方法特别适合皮肤过敏的人。
3、精油洗澡水温及时间
精油洗澡的水温最好在37 ~ 42下调节。每次洗澡10-15分钟左右，每周一次就可以了。
4、精油的保存
三亚精油夫妻SPA ，女人之美，始于美容介绍：精油不要放在水槽旁边，要放在浴室外面。精油怕阳光会引起光合作用。害怕空气，接触空气，很快就会氧化。热量和水的三种恐惧，精油遇热会加快精油的分子分解，效果会大打折扣，所以不要麻烦，尽可能把精油放在凉爽干燥的地方。
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